뻣뻣한1 목이 뻣뻣한 이유 쉽게 알아보기 "목과 어깨가 불편해서 견디기 힘들어요." 목과 어깨가 항상 개운하지 않고 조금만 신경을 써도 뻣뻣해지고 집중력이 떨어지고 피곤하다는 직장인이 많다. 성균관대 강북삼성병원 조사에 따르면 직장인의 70~80%가 이 정도다. 한방에서는 기의 순환이 원활하지 않아 목과 어깨의 통증을 항원증이라고 한다. 특히 성격이 조급하고 예민한 사람이 스트레스를 받으면 심장의 장기 중추의 기운은 약해지지만 간의 긍정적인 기운은 높아진다. 이 경우 상승된 에너지가 목 주변 경락의 흐름을 막아 목이 뻐근하고 고통스러운 증상이 나타난다. 한방에서는 이 같은 목과 어깨 통증을 △뼈와 근육의 자세를 바로잡는 추나 요법 △한약재를 추출해 침혈에 주입하는 약침 요법 △피부에 테이프를 붙여 근육을 잡아당기는 테이핑 요법으로 교정한다. 통.. 2022. 5. 13. 이전 1 다음