원인4 관절 통증 원인 나쁜 습관 상위 1%만 하고있는 기술 알아보기 노인의 경우 관절이 아픈 것은 이례적이다. 하지만 요즘은 40~50대 이하에서도 관절 질환으로 정형외과를 찾는 이들이 많다. 60대 이하 연령층에서 관절 부상이 왜 이렇게 잦은가? 인공관절의 수명은 이제 20년이 넘었다. 중장년층이나 젊은 층도 관절 수술을 받아야 한다고 생각하는 이유다. 고통을 계속하기보다는 좀 더 활동적인 삶을 위해 인공관절수술과 재건수술을 받는 게 낫다는 판단 때문이기도 하다. 다만 아무리 기술이 발전했다고 해도 애초에 병원에 가지 않아도 되도록 미리 관리하는 것이 훨씬 중요하다 일상생활에서 관절을 망칠 수 있는 나쁜 습관에는 어떤 것들이 있을까. ◆ 달리기를 즐기세요, 오직 달리기만... 아이러니하게도 관절 수술을 위해 병원을 찾는 많은 환자들이 일반인보다 심혈관 건강이 월등하다... 2022. 5. 31. 턱관절 장애 원인 고수들만 알고 있는 사례 알아보기 턱관절 장애의 주요 원인으로 턱에 부담을 주는 이전의 외상, 스트레스, 각종 악습 외에도 '폐경기 에스트로겐 감소'가 꼽힐 수 있다는 새로운 연구결과가 나왔다. 브라질 상파울루대학교의 연구에 따르면 폐경기 중 여성호르몬 에스트로겐의 감소는 여성의 턱관절 장애(측악관절장애, TMD)의 통증을 악화시킬 수 있다. 턱관절 장애가 있는 여성 환자 74명을 대상으로 횡단적으로 조사한 결과다. 턱관절 장애가 있다면 입을 벌리고 말을 하고 음식을 씹을 때 통증을 느낀다. 연구팀은 폐경 말기, 폐경 초기, 폐경 후기 턱관절 장애의 통증 강도를 분석했다. 그 결과 턱관절 장애, 과도열과 관련된 통증 등 갱년기(폐경) 증상이 주로 갱년기 전환기 말기에 나타나며, 폐경 후 나이가 들고 지나갈수록 증상이 완화된다. 여성호르몬.. 2022. 5. 24. 피부 노화 원인 5가지 이 분야 장인이 알려주는 유행 알아보기 가능한 한 담배를 피우고 술을 마시지 않더라도 건강에 부정적인 영향을 미치는 나쁜 습관은 없다. 문제는 자신도 모르는 사이에 습관적으로 저지르는 건강하지 못한 실수가 노화를 촉진한다는 점이다. 이들이 늙어 보이는 것을 막기 위해서는 안티에이징 화장품에만 신경을 쓰는 것이 아니라 이런 나쁜 습관을 털어내는 것이 우선이다. 미국 인터넷 매체 '치트 시트 닷컴'이 나이보다 늙어 보이는 나쁜 습관 5가지를 소개했다. ◆ 단 음식을 너무 많이 먹는 것 당분이 많은 음료와 간식은 허리둘레를 증가시킬 뿐만 아니라 얼굴을 해친다. 설탕이 많이 함유된 가공식품은 피부를 칙칙하게 만든다. 연구에 따르면 단 것을 많이 먹는 사람들은 나이보다 더 늙어 보인다고 한다. 단 것이 먹고 싶을 때는 사과 등 과일을 먹는 것이 좋다... 2022. 5. 23. 어지럼증의 원인 더 알아보기 "갑자기 현기증이 나서 빙글빙글 돌고 있어요."날이 어두워져서 의식을 잃을 것 같아요." 어지럼증이 생기면 빈혈이나 체력 약화로 빠르게 추측하고, 약국에서 영양제를 구입해 증상을 높이는 경우가 많다. 뇌중풍이나 뇌종양을 의심해 불안감에 병원 응급실을 찾지만 중병이 아니라는 진단을 받고 병원에서 한의원으로 옮겨간다. 특히 노인들에게서 어지럼증이 많이 발생하므로 추석에 찾아오는 부모로부터 이런 사정을 듣는 이들이 많을 것이다. 그러나 빈혈로 인한 현기증은 거의 없다. 어지럼증의 원인은 귀의 평형 기능을 담당하는 안마당 기관(정밀 기관)의 이상, 뇌신경계 질환, 심혈관 장애 등 다양하다. 원인에 따라 증상은 다르지만 대부분 찾아야 할 진료과나 민간요법 대신 잘못된 진료과나 민간요법을 찾아 고통을 겪는다. 어지.. 2022. 5. 12. 이전 1 다음
